سلطة صحية بالخضار والقمح الصلب

لمحبات السلطات ، أقدم لك جارتي اليوم سلطة صحية بالخضار والقمح الصلب أتمنى أن تنال اعجابك وتجربيها 

سلطة صحية بالخضار والقمح الصلب

المقادير

شمندر أحمر ( باربا )
جزر
بطاطس
فاصوليا خضراء
قمح صلب
أوراق خس
بيض
والمايونيز

طريقة التحضير

قومي بسلق البطاطس، الباربا ، الجزر ، اللوبيا الخضراء والقمح الصلب مع الملح

وزعي أوراق الخس في صحن التقديم، ثم ضعي الخضار حول القمح الصلب، ثم فوقه المايونيز وقطع البيض المسلوق مثل ومقطع على أربع أجزاء مثل الصور

Salade blé

Salade blé

Salade blé

Salade blé

4 تعليقات

ترك تعليق